【菠萝蜜】菠萝蜜是凉性还是热性 会上火吗?



【菠萝蜜】菠萝蜜是凉性还是热性 会上火吗?

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菠萝蜜是偏凉性还是偏热性 菠萝蜜(拉丁学名:Artocarpus heterophyllus Lam.) , 是桑科、波罗蜜属的常绿乔木 。 树高10-20m , 树皮黑褐色;叶革椭圆形 , 螺旋状排列;花雌雄同株 , 果实成熟时表皮呈黄褐色 , 表面有瘤状凸体和粗毛 。
菠萝蜜是平性水果 , 既不属于热性也不属于凉性水果 。 菠萝蜜生在热带湿热地区 , 也常被人称为温性水果 。 菠萝蜜口感甘甜 , 营养丰富 , 但是糖分含量比较高 , 食用时注意适量 。 菠萝蜜性味 菠萝蜜的果实是聚花果 , 也叫多花果 。 味道甜中带酸 , 果肉没有核 。 绿色未成熟的果实可作蔬菜食用 , 棕色成熟的果实可鲜食其果肉 , 味甜酸而不浓 。 菠萝蜜味道甜、肉脆 , 闻起来有点特别 。

【菠萝蜜】菠萝蜜是凉性还是热性 会上火吗?

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菠萝蜜吃多了会上火吗 菠萝蜜属热性水果 , 吃得太多的话 , 容易上火 。 如果肠胃不好的人吃多可能会拉肚子 。 具体吃多少才算是多 , 这个要看个人的量 。 小孩子尽量少吃 , 最好用盐水洗过再吃 。 菠萝蜜是酸性还是碱性 菠萝蜜是碱性水果 。
其实多数水果都是碱性的 , 食物的酸碱性并不是由它们的口味所决定的 , 而是由它们在人体内分解后得到的东西所决定的 。 菠萝蜜营养价值 在南方 , 菠萝蜜要到农历6到8月份才可以吃 , 如果在越南的话会提前1到2个月 。 菠萝蜜是碱性的水果 , 碱性水果消化后 , 作为细胞毒物的溶解剂 , 促使体内加速排毒 , 所以常吃水果的人皮肤会更好 。
禁忌
1、菠萝蜜中有引起人体过敏的东西 , 在食菠萝时一定要特别小心 , 易过敏者少吃或者不吃 。
2、糖尿病人不能吃菠萝蜜 , 菠萝蜜中含有较多糖分 , 糖尿病人的胰岛素分泌不足 , 不能及时分解这样大量的糖分 , 这时过多的糖就会随尿液排出体外 。 因此 , 糖尿病人必须严格按照糖尿病的饮食原则来进食 , 不宜食用菠萝蜜 。
3、患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的要慎食菠萝 , 因为菠萝是酸性水果 , 刺激牙龈、黏膜 , 胃病患者还会出现胃内返酸现象 , 多吃还会发生过敏反应 。
4、菠萝蜜的适用人群:一般人群均可食用 。

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菠萝蜜功效及价值食用价值 现代医学研究证实 , 菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、矿物质、脂肪油等 。 对维持机体的正常生理机能有一定作用 。 药用价值 服用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用 , 可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解 , 从而改善局部血液、体液循环 , 使炎症和水肿吸收、消退 , 对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用 。 园林价值 菠萝蜜树干通直 , 树性强健 , 树冠茂密 , 产果量多 , 是优良的园林绿化用材 , 在园林绿化中可用在庭院内种植、行道树的种植及小游园的种植 , 起到遮阴及观果的园林效果 。 经济价值 菠萝蜜材质略硬而轻 , 色泽鲜黄 , 纹理细致美观 , 百年不腐 , 白蚁不近 , 是上等的家具用材 , 树根可制作珍贵木雕 。 菠萝蜜怎么吃功效好菠萝有助减肥 食用菠萝不仅可以清洁肠道、帮助调节肤色 , 还有很强的分解油腻 , 减肥的作用 。 菠萝里几乎含有所有我们人体中所需的维生素和16种天然矿物质 , 它能有效地帮助消化吸收 。 菠萝减肥的秘密在於它含有丰富的果汁 , 能有效地酸解脂肪 。 我们可以在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁 。

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